Zwolle – De fitnessgroepen van WijZ in Stadshagen en de Marslanden zijn op zoek naar nieuwe leden. De les begint met een gezamenlijke warming-up gevolgd door diverse cardio-oefeningen (bijv. de loopband, crosstrainer en de fiets) voor de conditie en oefeningen voor uw houding en uw spieren.
U fitnesst in groepsverband en toch op uw eigen niveau. Onze deelnemers voelen zich fitter en vitaler na een uur bewegen. Na de les is het tijd voor ontspanning, waarbij een kop koffie/thee niet ontbreekt. In de maand april kunt u vrijblijvend gratis een proefles komen volgen. Voor meer informatie, zoals dagen en tijden, kunt u contact opnemen met WijZ, tel. 038-8 515 700 of kijk op www.wijz.nu.
