Zwolle- Meer dan 1500 eerstejaars studenten van Landstede MBO en Menso Alting doen de tweede week van oktober de inmiddels traditionele Fittest. Het is de start van het programma van testjeleefstijl.nl. Op deze site kunnen vo-leerlingen en mbo-studenten hun fitheid bijhouden en zien hoe ze scoren ten opzichte van anderen.
De studenten beginnen met de Fittest en gaan vervolgens hun scores op dit gebied een jaar lang op testjeleefstijl.nl bijhouden. Daar komen onderwerpen aan bod zoals bewegen, alcoholgebruik, voeding, roken en beeldschermgedrag. Ze kunnen zien waaraan ze moeten werken en of hun fitheid daadwerkelijk verbetert. Tijdens de Fittest worden de studenten getest op gewicht, lengte, push-ups, sit-ups, buikomvang, handkracht, sprongkracht en het lopen van de shuttle run test. Deze uitkomsten voeren ze in op de site en aan de hand daarvan gaan ze verder aan de slag. Coördinatie en begeleiding van de Fittest is in handen van studenten Sport & Bewegen.
