Ismakogie in het Hobbemahuis

Zwolle – Ismakogie is een beweegactiviteit die zich richt op bewust beter bewegen in het dagelijks leven. De oefeningen zijn ‘klein en zacht’ en betreffen alledaagse bewegingen als zitten, staan, liggen, lopen.

Door dat bewust te doen wordt het lichaam actief en de spieren sterker. Het zijn ook oefeningen die iedereen kan, ongeacht leeftijd of fysieke mogelijkheden. In het Centrum voor Beweging en Kunst is op woensdagochtenden de mogelijkheid om mee te doen.  U kunt in de maand april een gratis proefles komen volgen. Voor meer informatie kunt u bellen met WijZ 038-8515700.

Gerelateerde Berichten

(Automatisch gegenereerd)