Zwolle – JumpUp eenvoudig, doeltreffend en enorm leuk!! Dinsdagavond startte 4lijf aan de Voorstraat met JumpUp, dé grote rage in Zuid-Amerika. JumpUp is een dynamische en leuke training op een minitrampoline waarbij je vet verbrandt, je conditie verbetert, maar vooral veel plezier beleeft.
Trainen op de minitrampoline houdt je fit en gezond, verstevigt je spieren en verhoogt je balansgevoel. 10 Minuten op de trampoline geeft hetzelfde effect als 30 minuten joggen terwijl spieren en gewrichten niet teveel worden belast. Een groepsles JumpUp is geschikt jong en oud, dus alle sportievelingen kunnen zich uitleven tijdens deze les.
Wil je ook 900kcal verliezen, werken aan je balans en evenwicht of je conditie verbeteren? Kom dan op vrijdag 10.00-11.00 uur JumpUp ervaren bij 4lijf. Op woensdagmiddag is er speciaal voor de jeugd om 15.30 uur een KidFit! JumpUp les. 4lijf- Voorstraat 33- info@4lijf.nl .
