Zwolle – Paaldansen is een populaire trend binnen de danswereld. Bij Dansschool DanceStyles in wijkcentrum De Enk werd woensdagavond de 100-ste paaldansles gegeven. Tijdens de eerste les in september 2006 was Weblog Zwolle er ook bij.
Bij de paaldanscursus gaat het niet om striptease. Je leert verschillende manieren om in de paal te draaien en om ondersteboven te hangen. Dus wil je een strak lichaam, je goed voelen in je vel en vooral veel plezier hebben, dan is paaldansen jouw ding. In de workshop wordt aandacht geschonken aan GoGodance, krachttraining en spierversterkende oefeningen om de spieren te trainen die je nodig hebt voor paaldansen. De spieren die veel gebruikt worden zijn de arm-, schouder-, buik-, bil- en beenspieren. Verder leer je spectaculaire paaldansbewegingen in combinatie met GoGodance. Bij DanceStyles leer je als een echte prof sportief paaldansen. Ladies only!!
Paaldansen voor beginners
Sinds 2 jaar biedt DanceStyles een geheel nieuwe verslavende trend binnen de danswereld! Bij de paaldanscursus gaat het niet om striptease. Je leert verschillende manieren om in de paal te draaien en om ondersteboven te hangen. Dus wil je een strak lichaam, je goed voelen in je lijf en vooral veel plezier hebben, dan is paaldansen jouw ding. Ladies only!!.
Wekelijks les: maandagavond, woensdagavond en vrijdagavond.
Kosten: € 90,00 10 weekse cursus.
Liever een workshop? Deze duurt 1.5 uur. Voor meer info mail naar info@dancestyles.nl.
Gewetensvraag aan Han:
Foto’s maken van het paaldansen of avondje FCZ? ;D
In Barcelona aan het strand, dansen ze geweldig in palen. Zo een paar tenten naast elkaar. Waarom niet in Zwolle?
Omdat we geen strand hebben? 😉
@jcariij11stoel 13, ik ga voor een avondje fcz, maar een keer paaldansen in het stadion 😉
Strak plan, een paal of 10 in de rust aan laten rukken. Denk dat ik dan ook nog eens kom kijken. We hebben het er destijds al eens over gehad, wat voor mogelijkheden er zijn in de rust.
@ Ramon: we hebben trouwens 2 geweldige stranden: Milligerplaya, met Horeca straks en Wythmenerplas. Tegen de tijd dat daar meer volk ligt, zijn de temperaturen ook meer paaldans-proof.
Valt me op dat de dames aardig onder de tatoe-aasjes zitten….
Paaldansen
Goed artikel! Mooie foto’s! 😉
Han wel weer hoor (K)
Greetz Chillie je weet wel die ene 😉
Judith, goed bezig!!!
Ziet er goed uit Larissa en Alexandra 😉 Groetjes Saskia