Zwolle – Afgelopen dinsdag- en woensdagavond vonden de workshopavonden van Topsport Overijssel plaats. In samenwerking met het Centre for Sports & Education bood Topsport Overijssel op beide avonden twee programma’s aan. Eén programma bestond uit een aanbod voor talentvolle sporters vanaf 15 jaar, het andere programma voor de ouders van sporttalenten.
Rianne van Strien, psycholoog bij Coach2Score, verzorgde op de dinsdagavond de workshop ‘Help, mijn kind heeft talent!?’. In deze interactieve workshop werden ouders geconfronteerd met de manier waarop zij hun talentvolle kind begeleiden en ondersteunen in hun sportcarrière. Special guest van de dinsdagavond was ex-shorttrackster Margriet de Schutter. Zij gaf zichzelf bloot en vertelde over haar leven als topsporter en over het gat waar zij in viel toen zij stopte met haar topsportcarrière. Door haar openhartigheid werden de gasten geraakt en geïnspireerd. De sportdiëtisten Sita Veenstra en Linda Swarte van AVS – Adviesbureau Voeding en Sport waren deze avond ook aanwezig met een mooi programma. Zij gaven voor zowel de ouders als voor de sporters een interessante workshop over sportvoeding.
Sita benadrukte bij de sporters hoe belangrijk het is om na de training goed te eten en te drinken om optimaal te herstellen. Maaike van Dartel, talentbegeleider van Topsport Overijssel, ging in de workshop ‘Mijn loopbaan als (top)sporter’ vooral in op de fases die sporttalenten doorlopen en wat nodig is om de top te bereiken.
Ook op de woensdagavond stonden er weer hele gevarieerde workshops op het programma. Allen gegeven door experts op hun vakgebied. Tom Brandon, sportarts bij Isala Zwolle, informeerde de ouders over de manier waarop zij hun sportende kind kunnen helpen bij het voorkomen van blessures en oververmoeidheid. Met een paar simpele coördinatieoefeningen werden de ouders actief betrokken en opgewarmd voor de workshop. Fysiotherapeut Mathijs Bouwhuis van FysioPlus Zwolle behandelde hetzelfde onderwerp bij de sporters in de workshop ‘Blessures kun je missen als kiespijn!’.
Voor de sporters die vaak druk ervaren voor belangrijke wedstrijden of trainingen, werd de workshop ‘Omgaan met wedstrijddruk’ aangeboden. Sportpsycholoog VSPN Judith Upmeijer ging in deze persoonlijke workshop in gesprek met de sporters en gaf de sporters inzicht in de relatie tussen teleurstellingen, zelfvertrouwen en motivatie. Een bijzondere workshop op de woensdagavond was die van Gea en Jos van Beek. De ouders van succesvol langebaanschaatsster Lotte van Beek deelden in een kringgesprek hun ervaringen met andere ouders van talentvolle sporters. Topsport Overijssel kijkt terug op twee avonden met een mooi en gevarieerd aanbod.
